Mustela. Le spécialiste de la peau des bébés et des futures mamans
Les méthodes de préparation à l'accouchement
La préparation à l'accouchement
La préparation à la naissance et à la parentalité
Le yoga
L'haptonomie
Le chant prénatal
La méthode Bonapace
La préparation en piscine
La sophrologie
La méthode Bonapace
L'objectif de cette méthode est d'augmenter les compétences et les habiletés du couple à vivre la période périnatale et plus précisément de réduire les interventions médicales par une gestion efficace de la douleur et le stress vécu par le couple en favorisant la participation du père pendant la grossesse et l'accouchement.
Il s’agit de diminuer la douleur en utilisant à la fois la digitopression -sorte d'acupuncture mais sans aiguilles- les massages et la relaxation.
La participation du papa est obligatoire et active, il accompagne la future maman, afin qu'il sache comment l'aider et qu'il ne se sente pas délaissé.
Pendant le travail, ces pressions servent à améliorer l'efficacité des contractions et le futur papa va apprendre à masser sa femme, notamment dans la région lombaire, pour apaiser la tension du dos après chaque contraction.
Quant à la maman, ces séances vont lui permettre de découvrir la situation qui contribue le plus à la détendre (bain, musique, odeur, etc.) et qu'elle pourra retrouver mentalement le jour de la naissance entre deux contractions.